人間関係改善・人前でのトークスキルUP・収入UPに繋がるスピーチ力強化…
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●企業研修●
＊ 伝える力
＊ 聴く力
＊ 質問する力
を主とした「コミュニケーション」「スピーチ」「プレゼンテーション」スキル向上研修。
●パーソナルトレーニング●
お1人お1人に合わせたオリジナルカリキュラム作成。
気温が低く寒い日が続いています。
私の出身地・九州でも雪が降ったようで、最強寒波に襲われている日本。
風邪をひきやすいこの時期、風邪対策や喉のケアにおススメなのが『ハチミツ』。
こちらの商品の広告塔でも何でもなく、単純に私のおススメという理由でご紹介 😀
毎日朝と夜に小さじ1杯程度のハチミツをゆっくり舐めています。
ハチミツは殺菌作用もあるようで、喉のケアにとても効果的と言われています。
色々な種類がありますが、私はこちらのマヌカハニーをおススメします。
プラス、
・寝る時にはネックウォーマーを首に巻く
・外から帰って来たら手洗いとうがい
・自宅では加湿器を回し乾燥しない状態を作る
などの行為で、なるべく喉に負担をかけないようにしています。
以前はいわゆる事務職の方やパソコン関係の仕事をしている方が
営業トークをしたり人前で話すことなどあまりありませんでした。
ところが最近では人とのコミュニケーションや社内での朝礼など
以前と比較すると様々な業種の方が「話す」「伝える」行為をする機会が増えましたし、
それによって売り上げが変わったり社内の雰囲気が左右されたり
ということも実際に起こっています。
ガラガラで相手に届きにくい声で話すよりも
相手が心地良く受け取ってくれるような声で話す方が、
お互いの気分も良いですし効率も良い 😛
これだけの最強寒波に襲われ、風邪を引いてしまうのも仕方ないかもしれませんが
できることを実践することで防げることもあります。
まぁ、うがいと手洗いは必須ですね。
自分自身がしんどい思いをしないように、L’ets ケア(^^♪
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