コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆
大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。
「見た目って大事だよね？」―これについては様々な意見があるでしょう。
私は見た目は非常に大事だと思っています。
私たちはまず目から情報を得ます。
初めて会う人、初めて見るものなど
目から入ってくる情報をまずインプット。
それをどう捉えてどう感じるかはモチロン人それぞれですが
いずれにしても目から入ってくる情報は、
私たちが思っている以上に自分に影響を与えています。
とすると…人前で話をする時や人と会話をする時
どんな表情で、どんな姿勢や態度で、どんな服装でいるのか、が
どれだけ重要かは分かって頂けるのではないかと。
目から入ってくる情報の中で
「意識次第で変えられるもの」と「意識だけで変えるのは難しいもの」に
分けられると私は考えます。
例えば服装や持ち物。
単純に価格が高いものと安価なものに分けられます。
（この基準も人によって異なりますが…）
現実的に価格が高いものは意識だけは手に入れることが難しい場合もあります。
そして、それが悪いということは一切ありません。
それに対して、表情や姿勢や態度。
これらは意識と努力次第で変えることができます。
どなたでも。
お金は一切かかりませんからね。
色んな方とお会いすると、表情の大切さをひしひしと感じます。
ニコニコ笑顔で話す方とお会いすると
私自身もとても心地良くほんわかした気持ちや楽しい気持ちになります。
逆に常に眉間に皺が寄っていてクスリとも笑わない方とお会いすると
正直あまり良い気はしません。
まぁ、その方が少し笑うとそれだけで嬉しくなったりすることもありますが。。
24時間常に笑顔でいる必要はないと思いますが（疲れますよね💦）
誰かと話す時、関わる時、状況や相手との関係性にもよりますが
表情に意識を向けるようにしましょう。
目から入ってくる情報は
自分にも相手にも、思っている以上に影響を及ぼしますし
印象を大きく左右します。
印象が悪くなければその後の関係性が良好になったり
お互い気持ち良くコミュニケーションをとれる確率がグンと上がります。
「何を話すか？」も大切ですし
「相手から何を引き出すか？」も大切です。
が、その前に目から入ってくる情報（表情、姿勢、態度）に意識を向けること！
今日からすぐにできること、やってみましょう(^^♪
先日仕事で兵庫県姫路市、佐用郡へ行って来ました。
久しぶりにお会いする方と
姫路城をバックに美味しい抹茶ソフトクリームを頂きました🍦
好きな食べ物を食べると更に表情も緩くなりますね(笑)
「快」の感情を感じると自然と表情が明るくなったり緩くなったり 😆
そんな時間を1日に少しでも感じるようにしたいです。
人間関係にお悩みの方、緊張を克服したい方、プレゼン力を上げたい方、
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